一、炒菜锅用哪种材质的比较好
原发布者:刘文祥ok
炒锅什么材质好炒锅是厨房必备的厨具，许多人在购买炒锅时只关注炒锅的价格和外观，却忽略了其材质。其实炒锅的材质直接关系到食物营养成分，一款材质好的炒锅可以完全锁住食物的营养成分让其不流失，相反，有的材质的炒锅则会使营养成分完全流失掉，所以，大家在选购炒锅时一定要多关注其材质。但是，现在市场上炒锅的种类和品牌也越来越多，很多人都不懂，究竟炒锅什么材质的才好呢？一项研究标明，用铁锅烹饪蔬菜能减少蔬菜中维生素C的丢掉。研讨者以黄瓜、蕃茄、青菜、卷心菜等7种新鲜蔬菜做试验。效果发现：运用铁锅烹熟的菜肴，保管维生素C含量明显高于运用不锈钢锅和不粘锅。研讨者认为，从增加人体维生素C摄入和健康考虑，应首选铁锅烹饪蔬菜。铝锅炒菜虽也能保管较多的维生素C，但易溶出的铝元素不利于健康。此外，菜炒熟时放盐比未熟时放盐可以保管更多的维生素C，还能减少蔬菜中水分的渗出，保证其口味新鲜。经常用铁锅炒菜，对防止缺铁性贫血有用。那么在材质上又有什么要求呢？1、便是需要锅5的厚度在3毫米以上，有4毫米的最佳这是因为无烟锅的温度需要有一个安稳的前语传导而这厚度有利于锅储热不易急冷急热，也可以保持整体温度的安稳。2、便是需要炒锅的导热才干要强要快，金属中由快到慢排行银>铜>铝>铁>不锈钢银太贵、铜也贵、做锅的话就有点浪费了，而且，铜还有有毒的铜锈，铝刚好导热速度刚好报价也适合,铁会锈而且导热不是很好，不锈钢导热性能不是很强，尽管
二、如何选购炒锅
炒锅的品种和材质可以说是多种多样。从铁锅，不锈钢锅，铝锅，到不粘锅等等不可不谓种类。铁锅一般有铁元素溶出，对人体吸收是有好处的。但是铁锅容易生锈，不宜盛食物过夜，清洗也比较麻烦。而不锈钢制成的器皿虽然美观耐用。但不合格的不锈钢锅会存在安全隐患，且易受酸碱腐蚀，不宜长时间保存醋、盐等。不粘锅虽然易清洗，煎、烤食物不粘底，但前一段时间的“特富龙”风波却将不粘锅涂层问题推到了风口浪尖上。
有没有一种完美的解决办法，能够使烹饪既节约又健康呢？很多看过大长今的主妇，不但为长今的烹饪技术所折服，更被韩国的自然清新健康的美食文化所吸引。韩国提倡的健康，环保的美食理念，不正是主妇们最想达到的境界吗？经受过严格国际标准测试的韩国顶级厨具品牌阿美刻最近成了很多主妇的大爱。(韩国阿美刻品牌厨具中国官网： )
自从韩国直供的阿美刻官方淘宝旗舰店（ ）正式开放后，
不用代购，不用走出国门，就能一亲韩国原装进口厨具的芳泽。阿美刻一锅多用，少油少水，省时节能等特点，以及良好的口碑短时间就获得了中国广大消费者的青睐。阿美刻的炒锅全锅身使用医用不锈钢顶级安全材料，快速导热，急速聚能，蓄热能力表现优秀，即使停止加热锅内还能长时间保温。而且阿美刻煎锅的材质具有极其良好的导热性，可以在烹饪时减少油烟，这样做出来的食物不油腻，还不会产生呛鼻的油烟，亦无须无休止地翻炒，使得无论是烹饪还是品尝美食，都更加健康放心。享受真正的健康烹饪。另外，无油料理，无水料理可以更加减少营养的流失，保证美食原汁原味。这无疑为每位主妇带来更多方便，使美食烹饪更加放心，家人吃的也更加舒心。
炒锅可以说是每位主妇以及美食达人的厨房里必不可少的基础工具，选择好的炒锅将会帮助主妇们实现更为健康环保的烹调料理。选择品质卓绝的炒锅，会让你摆脱没完没了的油烟困扰，开始新的健康环保节能省油的烹饪新生活，从此爱上厨房，爱上烹饪！
三、家里要换一个炒菜锅，有什么好牌子推荐下？
强烈推荐拉歌蒂尼，他是意大利百年厨具品牌，他有一款750px的中式炒锅，也是我们家在用的，非常不错，炒菜做饭无油烟、清洗也特别容易，加上意大利人设计的精细，锅看着也好看，炒菜非常顺手。他在京东都有旗舰店，可以先了解下，看是不是满足你的要求。
四、如何选择一口好锅？
好锅挑选第一招：看锅身
圆滚滚的锅身，看起来模样都差不多，该从哪里入手挑选呢？首先，我们要先弄清它们的材质，常见的炒锅分成铁锅、铝锅、不锈钢锅等材质，当然还有经过特殊工艺处理的不粘锅。
不锈钢锅以其外观漂亮，结构精美、耐用、纯净无污染、具有“物理不粘”以及“少油烟”的特性，迅速成为现代厨具市场的主流。但由于纯不锈钢锅锅身比较重，而且导热不均匀，所以市场上流行的不锈钢锅多采用“多层复合”技术，将不锈钢锅进行了技术改良。这种多层锅（一般为三层或五层，可以从产品说明上看出来）具有坚固耐用、导热好、传热保温效果好、易清洁等特点，而且随着市场的逐步扩大，价格也渐渐“亲民”，受到普通家庭的青睐。以三层不锈钢锅为例，三层的材质分别为304不锈钢、纯铝夹层、430不锈钢（由内至外）
好锅挑选第2招：看锅盖
需要注意的是，并不是所有的炒锅都配备锅盖，这是由于中式烹饪常常讲究“急火快炒”，这种烹饪方式决定了菜肴不需要长时间地在锅中焖煮，因此很多炒锅在设计时都没有配备锅盖。
锅盖分为玻璃锅盖、不锈钢锅盖、玻璃不锈钢锅盖以及涂层锅盖几种。一般来说，这几种锅盖都是比较耐用的，其中以不锈钢锅盖最为耐用、而且密封性能也最好（因为是一体设计），同时，由于接缝少，也最易于清洁。不过，如果你是个烹饪新手的话，也不妨选择带玻璃的锅盖，这样的锅盖可视性好，能让你随时掌握烹饪进度。值得一提的是，很多质量比较好的不锈钢锅所配备的锅盖，都有非常科学的弧形设计，在设计时，甚至会考虑到如何才能不让锅盖上的水蒸气滴在食物上而影响口感，这样的贴心设计，是非常受消费者欢迎的。
好锅挑选第3招：说说“不粘”
新型的优质不锈钢锅往往具有“物理不粘”的特性。这是由于不锈钢锅的特殊制作工艺决定的。这种不粘特性是由于锅具本身的材质非常坚固光滑，放e58685e5aeb入食用油后，再放食物，待食物受热后会逐渐收缩并自动脱离光滑的锅具表面，这样就能达到“物现不粘”的效果了。物理不粘不受涂层的限制，只要保养得当，物理不粘的特性基本上可以说是永久性的，而且，更加健康。
好锅挑选第4招：看锅柄
炒锅一般都带有锅柄，也就是锅的“把手”，这个部分是需要与人手直接接触的，因此可以算是一口炒锅使用时是否“顺手”的关键。
好的锅柄在设计时会考虑到牢固、防烫、耐用几点。看锅柄是否牢固，在挑选时，要仔细看一下锅柄与锅身是如何联接的。最结实的联接方法是用铆钉铆合。两颗以上的铆钉分别穿过锅柄与锅身，将它们牢牢地联结在一起。尤其是在选择直径比较大（30cm以上）、材质比较重（如不锈钢或铁）的炒锅时，这一点尤为重要，不然，很有可能出现锅柄突然脱落的危险，尤其是在锅中盛有比较多的较烫的食物的时候。
好锅挑选第5招：看标识
锅具上往往会标有一些图示性质的标识，外行的人可能会不明就里，看得一头雾水。这里我们的专家就像大家一一介绍一下：
1、带有这个标志的锅具，可以用在电磁炉上，如果你家里使用的是电磁炉，请记住这个标识。
2、电热炉具适用的锅具，会配有这个标识。
3、明火的燃气炉适用的锅具，会带有这个标志，这也是比较常见的锅具。
4、红外线炉的专用锅具，一定要带有这个标识。
5、适用于陶瓷炉的锅具所使用的图标。
6、多层复合锅锅身使用的标识，中间的数字代表复合锅的层数，市场上多为3层和5层的复合锅。
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