排烟和防烟有什么区别

一、排烟和防烟有什么区别

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二、怎么排烟毒

清肺排烟毒很重要的，可以大大减轻吸烟对肺的上伤害。想要清肺排烟毒，可以通过喝茶的方式排解的。不过，茶叶的品质也是要注意的，品质好的茶叶才有益处的。建议你可以到待客九品官网预定即可，待客九品的茶由于严格控制品质所以每年的产量非常少，一般都需要提前定制。待客九品原生态好茶，品质和口感都是上佳。

此外，想要戒烟成功的朋友可以参考吸烟控制法：

香烟控制。计划好一包香烟吸的天数，每天吸几支也有规定，不许以任何理由违反。在家中则把香烟锁在抽屉里，钥匙由家人保管。

时间控制。每天什么时间吸烟，要有规定，如上午2支，饭后1支等。

地点控制。戒烟者在一些场所禁止自己吸烟，如在孩子面前不吸烟，客厅、卧室不吸烟，要吸就得到阳台、厕所去吸。这样就会使吸烟次数逐渐减少，最后达到戒烟的目的。

三、排烟毒最好的方法

不要吃糖！越吃糖就越想吸烟！可以逐渐的减少吸烟的数量，慢慢来！戒烟要有一个过程！也建议清清肺排排烟毒！这样自己也更加健康了！

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